在室内实施教学与练习时须利用有限的教室空间和现有的教室内设施（如桌椅板凳），以及一些简单练习器材（如：哑铃、短棍棒、绳）或自制器材等来达成教学目标。本次课对于学生来说是一种新的体验。课后，本人召集部分学生谈谈他们的感受与收获，请备课组的老师对本次课提出建议并邀请专家进行评课。
