每个人都有悲伤的情绪，“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，聚散离合、花开花谢、身体小恙，等等，都会带来悲伤的情绪。悲伤袭来，心头上就像压了一块大石头，眼泪止不住地流下来，总是有这种情况的人，容易出现肺气损伤。另外，悲伤也是抑郁的源头，经常过于伤感，容易引发抑郁症。
综上，坏情绪是健康问题的导火索，应该引以为戒。
