香橙:芳香让人幸福

香橙:芳香让人幸福

一颗熟透的香橙足可以让你从紧张、压抑中走出来。闭上眼睛,深吸一口气,让那沁人香脾的味道进入每一个肺泡,然后再细细品尝那酸中带甜或一点点苦的果肉,你会发现快乐很简单。这是由于香橙中含有R-柠檬烯和黄酮类物质,不仅使橙子具有独特的芳香,还有镇静安神、缓解焦虑的作用。