都是生气惹的祸

心情不好引起的月经不调，在中医看来，就是生气和抑郁影响了肝的疏泄功能，肝气郁结引发了身体上的反应。肝气畅达，冲任胞宫的气血才会运行通畅，月经该来的时候就会来。生闷气或者发脾气，都会影响到肝的疏泄，使月经变得紊乱。而从现代医学的角度看，月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，而卵巢分泌激素又受到下垂体和下丘脑释放激素的控制，经常生气可影响到下垂体和下丘脑的功能，从而影响到月经的正常。所以，防止月经不调，保持好心情是重要的一条。特别是月经期间，要少生气，也不要思虑过多，情绪上的起起伏伏都可直接影响到月经的出血量，甚至月经期的长短。