神阙穴也就是肚脐，这可是一个不容小觑的重要穴位。神，指元神；阙，指宫阙，这就是一个住着我们身体元神的部位，可见其重要性。神阙穴是心肾交通的门户，具有培元固本、回阳救逆、和胃理肠的功效。因为神阙穴是胎儿在母体内连接脐带的位置，比较脆弱，所以这个穴位一般不用针刺，多用灸法，平时养生一定要保护好这个部位，不要让它着凉。如果艾灸时在艾柱下方放上盐，这种方法称为隔盐灸。这种灸法除了治疗疾病的相应不适症状外，还可以带来腹部温暖的感觉，让人身心愉悦，具有培元固本的作用。
神阙穴
