工作忙得没时间放松，没关系，还可以通过按摩内关穴来止住打嗝。内关穴是心包经上的穴位，中医临床上经常用于治疗情志失和、气机阻滞相关的病症。内关穴很好找，就在手腕关节横纹往上，约三指宽的中央凹陷处。在我们的左右手各有一个内关穴，按摩的时候，分别用大拇指按揉3～5分钟，然后感觉下哪边比较痛，接着掐按痛感强烈的一边，止嗝效果会很不错。
内关穴
