气虚体质者性格多内向，胆小，比较缺乏决断力，有时会出现情绪不稳定、精神不振、健忘、注意力不集中等表现。因此，在日常生活中，应注重振奋精神，培养乐观豁达的生活态度。心态要保持平和，避免思虑过度、精神紧张等问题的出现。当烦闷不安、情绪不佳时，可聆听音乐，欣赏戏剧，看幽默的相声或小品，以消除烦恼，振奋精神。
