不宜吃的食物

以下4类食物是甲状腺结节人群应该少吃或者不吃的。

含碘高的食物：我们常吃的食物，如海带、海鲜等，碘元素含量很高，不建议有甲状腺结节的人吃。过多食用这类食物，可能会加重甲状腺结节。

酒类：很多人就好每天喝两口小酒，也有的人是因为工作原因，经常要应酬喝酒，如果有甲状腺问题，要注意避免喝酒。人在喝酒时，会刺激到甲状腺，损伤甲状腺功能，日积月累会加重甲状腺结节。

辛辣食物：很多人喜欢重口味，比如重油重盐类食物，其实这些食物是很不健康的，尤其是平时无辣不欢的人，如果有甲状腺结节，一定要尽量克制，少吃或是不吃。

油炸食物：甲状腺结节患者要少吃油炸食物。油炸食物很可能会增加甲状腺的负担，而且还会导致病情恶化。