运动康复注意事项

在训练过程中患者需更换治疗药物时,要咨询医生该药物对运动活动会产生的影响,然后调整运动训练计划,继续进行训练。

运动康复的训练量是否恰当可以从第二天是否感觉疲劳获得,据此及时调整训练量。

较重慢性阻塞性肺病患者避免较费力的力量训练,以免增加心肺负担和机体的耗氧耗能。在耐力运动项目中游泳不是慢性阻塞性肺病患者较好的选择,尤其是中重度患者。因为水中运动时,肺容量减少,氧饱和度明显减低,通气血流比失调更显著。(https://www.daowen.com)

运动后避免立即卧床休息,应坐在椅子上休息,这样有助于通气功能和保持运动训练效果;不宜在过冷、暑天或湿度很大的天气进行室外运动;运动后避免过热或过冷的水洗澡、避免桑拿洗浴。静息心率超过120～150次/分钟或有心悸、心律不齐、胸疼、无力、头晕、不明原因的体重增加等,请及时检查处理,并暂时停止运动。

此外,在进行运动康复的同时一定要注意其他治疗的配合,如药物、教育、营养支持等,以便使运动康复措施在综合治疗和管理中发挥更大作用。