一、辅助运动

一、辅助运动

因为水的浮力,有效地减轻了肢体的负荷,使得在陆地上抬不起或移动困难的肢体,能够在水中活动。辅助运动不仅能够使锻炼者的功能状况得到改善,而且能使锻炼者获得良好的心理影响。(https://www.daowen.com)