防鱼肉碎的技巧

18.防鱼肉碎的技巧

鱼肉纤维不像家禽那样紧密,烹饪不当就会碎散。a 烧前先炸一下。烧鱼块时裹一层薄薄的面粉蛋黄液即炸衣。炸时油温宜高不宜低,炸到鱼身颜色泛黄即可。

b 烧鱼火力不宜太大,加水不宜多,稍淹没锅中的鱼为宜。汤开后,改用文火慢煨。汤浓有香味即可。

c 尽量少翻动,粘锅时,将锅端起轻轻晃动或放在湿布上,冷却片刻即可。

d 切鱼块时,应顺鱼刺方向下刀。油炸前,在鱼块中放点醋、几滴酒,然后放三五分钟,这样炸出来的鱼块,香而味浓。

e 盛盘时,不要用筷子夹取,应小心倒入盘中或用铲子盛取。

f 防止鱼烧烂,不能加锅盖也不可开大火,且边烧边把汤汁淋在鱼上,可使鱼肉紧缩,不致烧烂。