时间相应，天人合一

天人合一是窦默针灸理论的重要特色，而这一特色体现最为明显的是其对时间因素的把控。可以说对时间因素的考虑渗透在其选穴、补泻、针刺手法操作以及针刺禁忌等各个方面。通过对时间的把控使得其针法与自然环境变化巧妙地融为一体，借助自然之力提高了针灸治疗的效果，规避了针刺过程中的一些潜在风险。

一谈到针灸与时间的相关性，大多数医家首先想到的是子午流注、灵龟八法、飞腾八法等与时间因素有关的选穴方法，然而这只是时间因素影响临床选穴治疗的一个方面。从目前现有的文献资料来看，窦默至少认为针刺的深浅、针刺的选穴、针刺补泻的禁忌与时机、针刺的部位禁忌等方面都与时间因素存在着密不可分的关系。尽管对时间因素的把控涉及窦默针灸理论的各个方面，但他并没有对该问题单独设立章节进行论述，而是很自然地将其分散在《针经指南》的各个部分中。这一现象说明在窦默的思想里时间因素对于针灸而言是个基础问题、背景问题，也是其在针灸治疗中达到天人合一的重要手段。传统的中医理论认为寒来暑往、秋收冬藏、日月轮转等是自然界变化的一般规律，这些自然界的变化对人体气血、经脉、腧穴及其他生物状态都有明显的影响，这种规律和影响又都是以时间的迁移为坐标，因此针灸治疗必须与时间相应，顺应和利用这种自然变化规律对人体的影响才能获得最佳效果。窦默的针灸理论非常重视时间因素在针灸治疗中的作用，并将时间因素巧妙地应用于针灸治疗的各个方面，以达到天人合一。