敌视心理的后果

研究表明，经常发怒、容易产生敌视心理的女性更容易出现心血管方面的问题。早期研究还表明，更容易得心血管疾病的并不是A型人群^[3]，而是那些在问卷中的敌视心理测试部分得分高的人。医学博士迪恩·奥尼什（Dr.Dean Ornish）写了一本题为《爱与生存》（Love and Survival）的书，书中摘录的45项研究都表明敌视心理与冠心病相关。

一项来自美国杜克大学的研究显示，在敌视心理测试中得分越高的学生，跟同龄人相比越有英年早逝的可能。研究总结说，容易发怒的学生比吸烟、高血压、高胆固醇的人面临的健康风险更大。

如果你发现自己容易发怒并时常产生敌视心理，那就需要好好想想了。为了你今后的健康和幸福，你需要放弃充当正义使者和惩罚者的角色了。