理解其中的道理

新皮层有一个很有意思的行为，它能够将我们的视觉印象变得平滑流畅。当我们的目光扫过眼前的一片画面时，我们的眼球其实会出现极其微小的跳动，而眼球跳动之间的视觉片段是十分模糊的。不过，新皮层的存在就使我们对视觉的感知变得连贯起来，图像的接缝处也被填充完整，这样我们看到的画面就是连续流畅的了。

虽然对于跳跃的视线来说，新皮层发挥了相应的作用，但同时它在填补接缝方面产生了一个问题。在《意外的想法》（The Accidental Mind）中，约翰斯·霍普金斯大学的神经科学教授大卫·林登博士（Dr.David Linden）告诉我们，这个具有创造力的脑结构还可以从记忆中提取原始素材，用同样的方法编织出一个有连贯性但又稀奇古怪的故事。正因为如此，人们在犯罪现场或出现意外状况的时候，对事实真相会有不同的认知。

我们在舞台催眠表演中可以看到类似的现象。一个人在被催眠以后会听从指令做出某些动作，当他从催眠状态中清醒之后再来根据指令做动作时，他会为自己编造各种理由来解释自己为什么会这样做。这就是新皮层在试图理解所发生的事情。

根据你的大脑应激系统如何被激活，新皮层将会利用你看到的画面和“事实真相”去创作一个故事，而这个故事中包含了所有使其显得通顺流畅的元素。在创作的过程中，新皮层会使用一些当前已有的可用数据，但通常这些内容被加上了情绪的滤镜。一个受到惊吓的人通常会看到恐怖的画面，不管他们的反应有多么奇怪，他们都会为自己辩解。

以上讲到的内容对原谅的启发是非常重要的。你根据所看到的和所知道的“事实真相”讲给自己的故事，可能并不准确，它很可能是新皮层为了捋顺事件经过而编造的故事。我们习惯性地认为自己观察仔细、思绪清晰，但事实上并非如此，其中可能存在着接缝。我们的大脑不是建立在理解道理的基础上，而是建立在下意识的反应的基础上。在原谅自己和他人的过程中，必须要考虑到这点。