原谅与PTSD

心理的创伤及其后果往往是由他人的行为造成的。当持续出现一些让人无法接受的事情时，怨恨就会随之产生。原谅则可以阻止持续的内心对话，阻止虐待或创伤的不断重播。强效原谅疗法之所以有效，是因为它能以一种完整而有条理的方式处理整个情况。由于创伤的强度及其长期的影响，我建议这些人可以与一位有经验的咨询师一起进行强效原谅疗愈工作。与任何处理严重伤痛的疗愈工作一样，安全是极为重要的，和他们一起工作的人必须能确保他们的安全。善良可以使人走得更远。