从情感的监狱中得到解放

如果你的内心工作做到了这种程度，你就已经释放了过去那些把你当作人质的伤痛。一旦你释放了它们，你就把自己从破坏性的循环中解放了出来。从这些创伤中解脱，会给你带回充足的积极情绪能量。

当你把自己从怨恨的情感监狱中释放出来时，快乐就会自然而然地产生。快乐是你最好的路标，指引你认清真实的自己，让你活得更加真实。

“在任何情况下，爱都是胜利者。爱打破了思想的铁栅栏，打破了物质信仰的高墙，割断了思想强加于人的枷锁，使被束缚的人获得自由。”

欧内斯特·赫尔姆斯（Ernest Holmes），作家及灵性导师