追寻生命的意义

追寻生命的意义

这是精神病学家维克多·弗兰克尔博士(Dr.Victor Frankel)所写的一本书的标题(Man's Search for Meaning)。他也是一位纳粹集中营的幸存者,他之所以能存活下来,是因为他能够找到生命的意义。弗兰克尔博士还注意到,那些没有明确的生命意义的人,大多没有活下来。

于是,弗兰克尔博士在自己的研究中发明了一个新的疗愈方法——帮助人们找到生命的意义。他认为,我们生活的原动力就是去找寻其意义所在。根据亚马逊的统计数据,他的这本书在20世纪90年代被认为是美国最具影响力的十本书之一。

追寻生命的意义不仅对原谅来说是非常重要的一课,对生活也有着重要的作用。

你可以试着想一下,生活中哪些事情会启发你去原谅?