游泳的卫生知识

（一）有下列疾病的人不要游泳

1.心血管系统疾病如心脏病、高血压等。

2.传染病如肝炎、肺结核、红眼病、艾滋病病毒携带者、脚癣及性病患者。

3.发高烧、重感冒、腹泻、中耳炎等。

（二）不要到下列场所游泳

1.有血吸虫的江、河、湖、塘或被废水污染过的水域。

2.安全卫生管理不善的游泳池、露天游泳场。

（三）炎夏正午不宜在室外游泳

不少人由于难以忍受夏日正午的高温，又因此时正好有空余时间，喜欢下水游泳。这样做其实是有害的，因为此时阳光的辐射力最强，而人体暴露部分很多，很容易出现红斑、水肿、局部灼热、起泡、脱皮等现象。大量的红外线、紫外线照射人体，会使皮肤老化加快，甚至产生恶变。除此之外，病后或刚刚献血后不要马上游泳，要恢复一段时间后再进行。

游泳后要用眼药水滴眼、以防感染。当耳中发现有水时要头部倾斜将水流出，以防耳部疾患。