民间体育游戏

中华民族有着悠久的文化传统，源远流长的民族传统体育与民风习俗相融汇，与文化艺术相结合，形成了丰富多采的民间体育游戏。民间体育游戏源于生活，简便易行、因地制宜，富有趣味性，在田间、场院、劳动之余均可从事锻炼，它对于提高人的基本活动能力、发展力量、耐力、灵敏度、协调性等身体素质和掌握实际劳动技能均可产生良好影响。

丰富多彩的民间体育游戏不仅能锻炼身体、愉悦身心、开启智力、增进友谊、丰富民众文化生活，而且能培养人的机智、勇敢、坚韧、顽强等优秀品质，因此被广泛地运用于学校体育。一些优秀的、简便易行的传统项目，如：跳绳、拔河、踢毽子等项目，从古到今、从南到北，经久不衰，如今在大学校园内依然十分盛行。