动作的规格通常由“型”和“法”组成：“型”主要指外在的表现姿势，如各种手型、步型、身型是否到位，其中头正、颈直、肩沉和腰塌等是最基本的姿势要求；“法”主要指手法、眼法、步法、身法等，其中包括跳跃动作、平衡动作以及各种器械的运用方法是否清楚、准确。另外，在演练过程中如果出现动作遗忘、器械折断或掉地以及平衡动作不够稳定等情况，都会降低武术动作的规格质量，影响演练效果。
