实施过程

（1）茫茫人海

所有成员分成相等的两队，男生一队，女生一队，面对面站立。对面的小伙伴就是本次拓展训练中你的搭档，先用2分钟时间熟悉自己的搭档，然后所有成员戴上眼罩，由工作人员带领到指定位置，开始认真寻找自己的搭档，找到搭档者要举手示意，让工作人员带领回原地。注意，活动过程中任何人不许讲话，也不许摘下眼罩。

（2）风雨人生路

所有成员与搭档面对面站立，其中一组戴上眼罩，扮演“盲人”，另一组戴上口罩，扮演“哑人”。注意，活动进行中“盲人”不得摘下眼罩，“哑人”不得发出任何声音。

哑人要领着盲人通过一段充满荆棘的风雨之路，要求引路的同伴只能用身体接触作为提示，并采用走、绕、爬、钻等方式通过设定的障碍物，不同的障碍区要采用不同的方式引导同伴。完成后两人互换角色体验。

（3）感恩的心

今天，我们一起回首人生漫漫长路，这短短的十几分钟就如同人生的缩影。在你的人生旅途中，一定有过许多重要的人，或许是你的爸爸、妈妈、老师、同学，甚至可能是连名字都叫不上来的、不曾谋面的人，是他们紧紧牵着你的手，陪你一起走过坎坷和风雨。试着对这些曾经帮助过你的朋友、老师、同学和家人说一声“谢谢”吧。

感恩之心犹如心灵的泉水，源源不断，它滋润心田，让生命充满生机，遍洒阳光。感恩来自我们的心灵，不暇外求。