实施过程

实施过程

1.端正对待网络的态度

案例：在我国某城市，两名初二的学生用家长给的零花钱在网吧里连续上网8天8夜，当焦急万分的老师和家长在网吧找到他俩时，这两个学生已经头脑麻木得不知东南西北，面容憔悴，身体虚弱不堪。家长无奈地把他俩送进了医院。

学生讨论交流：这两名学生的做法对不对？为什么？

教官总结：我们不要成为网络的奴隶，而要成为网络的主人。面对阳光，舒展身躯，拥抱现实，融入绚丽多彩的现实生活和大自然中。

2.了解“网虫”特点，避开“网害”侵扰

“网虫”的特点有：

（1）上网时间失控，总觉得时间短不满足。

（2）每天最大的愿望就是上网，想的、聊的主要内容也是网上的事。

（3）在网上全神贯注，到网下迷迷糊糊，学习成绩明显下降。

（4）有点时间就想上网，饭可以不吃，觉可以不睡，网不能不上。

（5）对家长和同学、朋友隐瞒上网的内容。

（6）与家长、同学的交流越来越少，与网友的交流越来越多。

（7）泡网吧的主要目的是网上聊天，玩网络游戏，有人甚至是为了浏览不良信息。

（8）为了上网甘冒风险，如撒谎、偷窃、逃学、离家出走。

对照以上特点，看看自己是不是个小网虫？如果你有这种情况，应该怎么办？

3.网络自护的具体措施

（1）安装个人“防火墙”，以防止个人信息被人窃取。

（2）采用匿名方式浏览，因为有的网站可能利用cookies跟踪你在互联网上的活动。

（3）在发送信息之前先阅读网站的隐私保护政策，防止有些网站将你的个人资料出售给第三方。

（4）要经常更换密码，据统计，我国有54%的电子邮箱从来不换密码，这是很不安全的。

如果有人自称是ISP服务商的代表，告诉你：系统出现故障，需要你的用户信息，或直接询问你的密码。

（5）在网上购物时，确定你采用的是安全的链接。

（6）在不需要文件和打印共享时，把这些功能关掉。