实施过程

（1）在规定时间内，由英雄将所有被困在小岛上的队员解救出来，用时最短的队伍获胜。

（2）在所有阵营中挑选出一名英雄，其他队员到被困小岛等待救援。

（3）英雄必须经过地雷网、电网、高架桥、火圈等障碍物后到达队员被困小岛解救队员，且一次至少救一名队员。

（4）全程必须手拉手挑战重重障碍后回到安全区，过程中手断开了将回救援区重新开始。（5）项目过程中若触碰到了电网、地雷等其他障碍，将在总成绩上增加过关时间。

（6）在指定的时间内没被救出的成员视为牺牲，本轮项目结束，所有获救队员默哀。

（7）班级同学间要合理分工，共同选出英雄，这个英雄需要有足够的智慧、胆识、体力，每位被救出的队员都应该充分配合英雄，直到所有队员被救回到安全区域。

（8）英雄在救回队员的过程中会遇到很多困难，体力不支的时候可能会想放弃的时候，这时被困在岛上的队员应该齐心协力为英雄加油打气，告诉他，不要放弃，给予他充分的勇气和力量。