（1）此项目是积分淘汰制。
（2）每小组为8～12人，各小组人数均等最佳。
（3）女子组的学员以教练为中心，围成大正方形。
（4）项目开始，每一小组挑两名（根据人数及时间具体控制）学员，以教练为圆心围成一圈，要求相邻学员脚碰脚、肩碰肩。
（5）教官将所有人把注意力集中在司南位置，当司南停止转动，指到哪一名学员，该学员迅速上前拿到垒球（3秒内反应）扔向圈内学员。
（6）围圈内学员以最快速度向外跑，躲避垒球，跑出指定区域即可。
