四气调神大论篇第二

四气，即春温、夏热、秋凉、冬寒的四时之气。调神，调理精神情志。人作为天地之气化生的产物，人的生命活动时时离不开自然，与自然之气相通。同时，人作为万物之灵，精神是其生命活动的主宰。因此，在天地四时之气的变化中调摄好精神情志是养生的关键。本篇对此问题做了专门的论述，所以名为《四气调神大论》。本篇首先论述了依据四时之气的变化而调摄形神的具体方法；其次论述了异常的气候变化对生命活动的消极影响，指明违逆四时养生原则所造成的伤害；最后提出了『阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也』的命题，指出了『春夏养阳，秋冬养阴』的养生原则和『治未病』的积极思想。