【细读】

本节论述了营卫之气的概念、生成及运行规律。黄帝问岐伯说：人从哪里禀受精气？阴和阳在哪里会合？什么叫作营气？什么叫作卫气？营卫之气是从哪里产生的？营卫之气在哪里会合？老年人和壮年人精气的盛衰不同，昼夜气行的位置各异，我希望听听会合的道理。岐伯回答说：人的精气，来源于饮食。当饮食入胃，它的精微就传到肺脏，五脏六腑都因此接受了营养。其中清的称为营气，浊的称为卫气。张景岳说：“谷气出于胃，而气有清浊之分。清者，水谷之精气也；浊者，水谷之悍气也。诸家以上下焦言清浊者皆非。清者属阴，其性精专，故化生血脉，而周行于经隧之中，是为营气；浊者属阳，其性慓疾滑利，故不循经络，而直达肌表，充实于皮毛分肉之间，是为卫气。”

这是说，饮食的谷气从胃中出来后分为清与浊两部分。清的是水谷中的精气；浊的是水谷中的悍气。各家从上焦、下焦的不同部位论清与浊都是错误的。清的属阴，其性质精微专一，所以能化生血脉，运行在经脉之中，这就是营气；浊的属阳，其性质滑利运行速度快，所以不能循行经络，而是直接运达肌肤体表，充实在皮毛分肉之间，这就是卫气。

营气运行于脉中，卫气运行于脉外。在周身运行不休，营卫各运行五十周次又会合。阴阳相互贯通，如同玉环的圆周一样没有开头。卫气运行于阴分二十五周次，又运行于阳分二十五周次，昼夜各半。所以卫气的循行，从属阳的头部起始，到手足阴经为止。所以说：卫气运行于阳经，中午阳气最盛，称为重阳；夜半运行于阴经，阴气最盛，称为重阴，太阴主管人体内部，太阳主管人体外部。营气卫气在其中各运行二十五周次，都是以昼夜来划分的。半夜是阴气最盛的时候，夜半以后阴气逐渐衰退，黎明阴气衰退而阳气继起。中午阳气最盛，日落而阳气衰退。当日入黄昏，阳气已尽而阴气继起。到夜半，营卫之气开始会合，这时人们都在睡眠，这叫合阴。到黎明阴气衰尽，而阳气又继起了。如此循行不止，和自然界日月运行的规律一致。