阴之所生,本在五味①,阴之五宫②,伤在五味。是故味过于酸,肝气以津③,脾气乃绝;味过于咸,大骨气劳,短肌④,心气抑⑤;味过于甘,心气喘满,肾气不衡;味过于苦,脾气濡⑥,胃气乃厚⑦。味过于辛,筋脉沮⑧弛,精神乃央⑨。是故谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精。谨道如法,长有天命。