三、基本要求

（一）说课时，必须避免对一节课具体教学过程的描述，即“我是怎样上这节课的”，而应该致力于说明“我为什么要这样上课”，即说出“其所以然”。

（二）避免面面俱到。说课（评课）的内容一般包括上述几方面，但在实际操作时，未必面面俱到，应当抓住这节课教学中最重要的、最有特点、最具开创意义的东西来讲，突出重点。

（三）评课时最好先让执教教师说课，即进行自我评价，这样有利于其他教师理解执教教师的教学思路，其中的设想和意图，存在的优缺点等，从而得到理解和沟通。然后其他教师再进行评课时，会形成一个基本的共识，从而对课中存在的问题、优缺点以及提出的建议都会更有针对性。

（四）说课与评课的时间都不宜太长。说课的时间一般控制在15～20分钟之间；而评课时每一位教师的发言要避免寒暄、套话或泛泛而谈，应当直截了当、言简意赅，时间最好控制在10分钟左右，能让更多的教师发言。

本书虽然研制了多种评价表，但是教学评价毕竟是一件十分复杂而且理论、技术要求都很高的工作，更何况对体育教学的评价又存在新的突破和改善，所以本书所提供的资料是远远不够的，在具体实施教学评价时还有大量要求严格、深入细致的工作要做，必要时需请研究教学评价、测量、统计的专家帮助、指导，也有待于广大体育教育工作者在教学评价的实践中共同研究，不断改进，使之日趋完善。