（一）课的性质
它是为维持心理健康、减少行为问题和精神疾病，学校体育在其教育教学中所采用的教学活动方式。其目的是通过一系列的体育活动方式与措施，使学生自我感觉良好，能调节自身情绪状态，增强自尊和自信，形成坚强的意志品质，而且与群众、社会处于契合和谐的状态，从而最大效率地发挥其学习与工作的能力。
（二）课的目标
表15-4 心理健康主目标教学课课程目标
续表
