四、治疗
本病多能自愈，但时间较长，患者痛苦。其治疗应贯彻动静结合的原则，早期患者以疼痛为主，应减少肩关节活动；中后期以活动障碍为主，以手法治疗为主，配合药物、理疗及练功等方法。
（一）手法治疗
治则为消除疼痛，松解粘连，恢复肩关节活动功能。
（1）按法：点按肩髃、肩井、天宗、缺盆、曲池、外关、合谷等穴。
（2）推法：医者一手抬起患肢前臂，另一手掌指部着力从前臂外侧经肩部向背部推数次。再从前臂内侧向腋下推数次。
（3）揉法：医者一手扶住患肢上臂部，另一手拇指着力按揉上臂和肩部，重点揉肩部。
（4）拨法：医者用拇、示、中指对握患侧三角肌，做垂直于肌纤维走行方向拨动数遍；然后医者一手按拨肩关节痛点，另一手将患肢做前屈、后伸及环转活动。
（5）摇肩法：医者一手扶住患肩，另一手握住前臂远端作环转摇动拔伸。
（6）提拉法：医者立于患者背后，一手扶住健侧肩部，另一手握住患肢前臂远端，从背后向健肩牵拉上提，逐渐用力，以患者能忍受为度。
（7）搓抖法：嘱患者患侧上肢放松，医者双手紧握患侧腕部，稍用力拔伸，做上下波浪状起伏抖动数次，再由肩部到前臂反复搓动数遍，从而结束手法治疗。
（二）药物治疗(https://www.daowen.com)
（1）风寒型：肩部疼痛，关节活动轻度受限，感受风寒后疼痛加重，得温痛减，舌质淡，苔薄白，脉浮紧或弦。治宜祛风散寒，舒筋通络。可用三痹汤或桂枝加附子汤加减。
（2）瘀滞型：肩部疼痛或肿胀，入夜尤甚，肩关节活动功能受限，舌有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或细涩。治宜活血化瘀、行气止痛。可用身痛逐瘀汤加减。
（3）气血亏虚型：肩部痠痛，劳累后痛剧；关节活动受限，部分患者伴有肩部肌肉萎缩，舌质淡，苔薄白，脉细弱或脉沉。偏气虚者症见少气懒言、四肢无力，治宜益气舒筋、通络止痛，可用黄芪桂枝五物汤加减。偏血虚者症见头晕眼花、心悸耳鸣等，治宜养血舒筋、通络止痛，可用当归鸡血藤汤加减。外用药常用海桐皮汤熏洗，外贴狗皮膏或奇正消痛贴等。
（三）其他疗法
（1）练功疗法：早期疼痛较重，要适当减少活动。中后期要加强肩关节各个方向的运动，如手指爬墙法、环绕练习法、手拉滑车法等。
（2）针灸疗法：取阿是穴、肩井、肩髃、肩髎、臂臑、条口等穴用温针灸，也可使用热敏灸，疗效较佳。
（3）封闭疗法：醋酸泼尼松龙25 mg 加1%利多卡因5 mL 行痛点封闭，每周1 次，3 ～5 次为1 疗程。
（4）穴位注射疗法：在肩部取阿是穴、秉风、天宗、肩髃、肩髎等穴，使用祖师麻、夏天无等注射液注入。每日或隔日1 次，7 ～10 次为1 疗程，每疗程结束后休息3 ～5 天。
（5）物理疗法：可酌情应用各种热疗，中药离子导入治疗等。
（6）小针刀疗法：在肩周痛点行切开剥离法或通透剥离法。