距小腿关节扭挫伤主要是指距小腿关节内侧副韧带、外侧副韧带和下胫腓韧带的损伤。一般是骑车、上下楼突然跌倒或道路不平时由于距小腿关节不稳定而使其过度向内和向外翻转所致。临床分为内翻型和外翻型2 种，以前者多见。本病可发生于任何年龄，以青壮年常见。运动员在进行田径、球类和体操等身体训练时，易发生此病。此外，踏空、高坠等均可导致距小腿关节扭伤。本病属中医学“筋伤”的范畴，是由于经筋损伤，脉络受阻所致。(https://www.daowen.com)
