蓝花素冬笋

蓝花素冬笋

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口味时间

咸鲜清香25分钟

原料 西蓝花、冬笋各200克。

调料 精盐、味精、料酒各1小匙,水淀粉1大匙,植物油少许。

制作步骤

1  将西蓝花掰成小朵;冬笋洗净,切成滚刀块,分别放入沸水中焯烫一下,捞出沥干。

2  坐锅点火,加油烧热,先放入西蓝花翻炒片刻,再加入一半的精盐、味精、料酒调好口味,用水淀粉勾芡,盛在盘边待用。

3  冬笋用同样方法炒至熟透,盛在西蓝花中间即可。