茉莉花炒鸡片
口味时间
清香软嫩25分钟
原料 净鸡脯肉300克,茉莉花30朵,鸡蛋清2个,明矾适量。
调料 精盐、味精各1/2小匙,香油1大匙,水淀粉4小匙,鸡清汤2大匙,植物油3大匙。
制作步骤
1 将鸡脯肉剔除筋络,顺丝切成柳叶片,再放入清水中漂净,然后用洁布擦干水分,加入鸡蛋清、精盐、水淀粉、香油拌匀上浆;茉莉花去蒂,洗净,放入矾水中略泡,捞出洗净。
2 锅中加油烧热,放入鸡脯片滑至乳白色,捞出。
3 锅复置火上,加入鸡清汤、味精、精盐,用水淀粉勾芡,再放入鸡片、茉莉花瓣翻匀即成。