白炒刀鱼丝

白炒刀鱼丝

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口味时间

清香软嫩20分钟

原料 带鱼400克,冬菇丝、火腿丝、青菜丝各20克,鸡蛋清2个。

调料 精盐、味精各1/2小匙,料酒、葱姜汁各1小匙,水淀粉2大匙,鸡汤3大匙,植物油适量。

制作步骤

1  带鱼洗净,去骨刺,取净肉,剁成鱼蓉,加入料酒、葱姜汁、精盐、蛋清、水淀粉搅匀上劲。

2  然后灌入牛皮纸卷成的裱花袋中,挤入热油锅中炸熟,捞出沥油,切成4厘米长的丝段。

3  锅中留底油烧热,先下入冬菇丝、火腿丝、带鱼丝、料酒、精盐、葱姜汁、味精、鸡汤炒匀,再用水淀粉勾芡,撒入青菜丝略炒即可。