鲇鱼炖茄子
2025年10月13日
鲇鱼炖茄子
原料 鲇鱼1条,茄子350克,五花肉40克,水发木耳、泡椒各20克。
调料 蒜片10克,姜末5克,精盐、味精各1小匙,胡椒粉少许,料酒、花椒水、酱油、水淀粉、辣椒油各2小匙,清汤适量,植物油1000克(约耗100克)。
制作步骤
1 将水发木耳去蒂,洗净,撕成小朵;泡椒切成小段。
2 五花肉洗净,放入清水锅内煮熟,捞出过凉,切成片。
3 茄子去蒂、去皮,洗净,切成滚刀块,放入淡盐水中浸泡。
4 鲇鱼洗涤整理干净,沥净水分,在背部剞上花刀,切成段,放入碗中,加入少许精盐、料酒、花椒水、水淀粉拌匀。
5 锅中加入植物油烧至七成热,放入鲇鱼块炸透,捞出沥油。
6 锅留底油烧热,下入泡椒段、蒜片、姜末炝锅,放入肉片略炒,再放入鲇鱼、茄子块、木耳块、清汤烧沸。
7 然后加入精盐、料酒、花椒水、酱油,转中火炖至鲇鱼熟烂入味。
8 最后用水淀粉勾薄芡,淋入辣椒油炒匀,出锅装碗即成。