《糖尿病吃对不吃错》简介
《糖尿病吃对不吃错》这本书是由张晔 主编创作的,《糖尿病吃对不吃错》共有353章节
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前言
前言 PREFACE 糖尿病在古代被称为富贵病，因为只有王公贵族和达官贵人才会得此病，但是随着人们生活水平的逐年提高，患糖尿病的人也越来越多。目前全国糖尿病患者...
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第一章 知己知彼 百战不殆——了解糖尿病
第一章 知己知彼 百战不殆——了解糖尿病 ...
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糖尿病的四大类型
糖尿病的四大类型 “根据世界卫生组织的标准，糖尿病分为四大类型，即：1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病、特殊类型糖尿病。”...
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1型糖尿病
1型糖尿病 1型糖尿病又叫青年发病型糖尿病，这是因为它常常在35岁以前发病，占糖尿病的5％左右。患者往往起病急，“三多一少”症状比较明显，容易发生酮症酸中毒，许...
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2型糖尿病
2型糖尿病 2型糖尿病也叫成人发病型糖尿病，多在35岁之后发病，占糖尿病患者的90％以上。2型糖尿病多数起病缓慢，“三多一少”症状较轻或者不典型，早期也可以没有...
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妊娠糖尿病
妊娠糖尿病 妊娠糖尿病是指女性妊娠期间发生的糖尿病。其发生率约1％～3％。由于妊娠期间雌激素、孕激素等胰岛素的拮抗激素分泌增加，导致胰岛素绝对或相对不足所致。该...
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特殊类型糖尿病
特殊类型糖尿病 特殊类型糖尿病主要包括遗传性β细胞缺陷、胰腺疾病、内分泌疾病，以及药物因素所致的糖尿病。特殊类型糖尿病，要在医生的指导下治疗，对明确病因的糖尿病...
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10大信号让糖尿病无所遁形
10大信号让糖尿病无所遁形 “众所周知，糖尿病是威胁人类健康的最大杀手之一，为了做到及早发现、及早治疗，因此在发现有以下十大信号时，就要引起警惕，及时到医院进行...
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1 多尿
1 多尿 尿量增多，每昼夜尿量达3000～5000毫升，最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多，一两个小时就可能小便1次，有的病人甚至每昼夜可达30余次。血...
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2 多饮
2 多饮 由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，出现烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以此补充水分。排尿越多，饮水也越多。 ...
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3 多食
3 多食 由于大量尿糖丢失，机体处于半饥饿状态，能量缺乏使食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌，因而病人易产生饥饿感，食欲亢进，甚至每天吃五六顿饭，主食达1～...
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4 消瘦
4 消瘦 由于机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速，消耗过多，再加上水分的丢失，病人体重减轻、形体消瘦，严重者体重可下降数十斤。...
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5 乏力
5 乏力 由于代谢紊乱，不能正常释放能量，组织细胞失水，电解质异常，及负氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。...
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6 视力下降
6 视力下降 眼睛容易疲劳，视力急剧下降。感到眼睛很容易疲劳，看不清东西，站起来时眼前发黑，眼皮下垂，视界变窄，看东西模糊不清，眼睛突然从远视变为近视或以前没有...
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7 手脚麻痹、发抖
7 手脚麻痹、发抖 当出现手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜间小腿抽筋的情况时，应当立即去医院检查，不能...
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8 皮肤瘙痒
8 皮肤瘙痒 糖尿病引起的皮肤瘙痒，往往使人难以入睡，特别是女性阴部的瘙痒更为严重。...
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9 腹泻、便秘
9 腹泻、便秘 糖尿病可引起内脏神经病变，造成胃肠道的功能失调，从而出现顽固性的腹泻与便秘，其腹泻使用抗生素治疗无效。...
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10 易感染
10 易感染 糖尿病可使白细胞的防御和吞噬能力降低，高糖又有利于致病菌生长，常使皮肤、口腔、肺脏、尿路、阴道等器官发生感染。所以，反复发生感染，并缠绵不愈、治疗...
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血糖知多少
血糖知多少 “血糖是指血液中的葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自血糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持各器官和组织的需要。”...
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血糖的主要来源
血糖的主要来源 1.食物，如：米、面、玉米、薯类、砂糖（蔗糖）、水果（果糖）、乳类（乳糖）等，经胃肠道的消化作用转变成葡萄糖，经肠道吸收进入血液成为血糖。 2....
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血糖的去路
血糖的去路 1.葡萄糖在组织器官中氧化分解供应能量。 2.在剧烈活动时或机体缺氧时，葡萄糖进行无氧酵解，产生乳酸及少量能量以补充身体急需。 3.葡萄糖可以合成肝...
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高血糖的判断标准
高血糖的判断标准 一般人正常的血糖值为空腹3.9～6.1毫摩尔/升，餐后两小时不超过7.8毫摩尔/升。若血糖超出空腹6.1毫摩尔/升和餐后两小时7.8毫摩尔/升...
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高血糖的危害
高血糖的危害 短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时，可出现短暂的高血糖；一次进食大量的糖类，也可出现短暂高血糖；随后，...
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别陷入糖尿病的十大误区
别陷入糖尿病的十大误区 “很多糖尿病患者在得了糖尿病以后，积极寻找治疗的方法，面对各种预防和治疗的信息，不知如何选择，有些患者甚至走入误区，耽误病情，下面是糖尿...
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误区1 只要控制好血糖就没事了
误区1 只要控制好血糖就没事了 血糖水平虽然是诊断糖尿病的标准，但血糖正常不一定就没有发展为糖尿病的可能。有些患者早晨空腹时血糖基本正常，但如果吃了东西后，血糖...
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误区2 得了糖尿病后就要控制喝水
误区2 得了糖尿病后就要控制喝水 喝水多是体内缺水的表现，是人体的一种保护性反应，患糖尿病后控制喝水不但不能治疗糖尿病，反而会加重病情，可引起酮症酸中毒或高渗性...
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误区3 糖尿病人不能吃水果
误区3 糖尿病人不能吃水果 适当的水果中有丰富的矿物质，对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。水果除含有葡萄糖外还含有果糖，果糖代谢不需要胰岛素，而水果中的纤维...
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误区4 常打胰岛素会成瘾
误区4 常打胰岛素会成瘾 胰岛素能够有效地控制血糖，保护胰岛细胞的功能。而且胰岛素的应用是根据病情的需要进行的。有些胰岛素分泌已严重不足的患者，只靠饮食控制和运...
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误区5 血糖一正常就停药
误区5 血糖一正常就停药 已经用药的糖尿病患者任意停用药物，血糖将会很快回升，特别是中晚期的患者，更要长期服药或打针治疗。只有没有服用过药物和用过胰岛素的病情非...
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误区6 糖尿病患者吃的越少越好
误区6 糖尿病患者吃的越少越好 适当地减少饮食量，是有效控制糖尿病的重要举措，但是这种限制是建立在保证能量需求的基础上。如果不能提供获得基本热量的食物，必然会...