×大枣含糖量高且会造成胃肠不适
大枣中含有丰富的维生素和矿物质,尤其是维生素C的含量,在果品中名列前茅,大枣能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管系统疾病有良好的作用。但是糖尿病患者食用大枣不宜过量,因为大枣的含糖量较高,尤其是干枣(每100克鲜枣含糖20%以上,干枣达到60%~70%),不利于血糖的控制。
胃肠功能不好的糖尿病患者如果过量食用大枣,会损害消化功能,造成肠胃的不适。