√黄芪可双向调节血糖

√黄芪可双向调节血糖

推荐用量/具体用量须遵医嘱。

对糖尿病的积极作用：增加胰岛素敏感性、降低血糖的作用

降糖营养素：黄芪多糖

黄芪中含有黄芪多糖，既可以防止低血糖，又能对抗高血糖，具有双向调节作用。黄芪还可以通过增加糖原合成酶、胰岛素受体活性而发挥增加胰岛素敏感性、降低血糖的作用。

对并发症的积极作用：对低血压有升高作用，又可使高血压降低保持稳定

优势营养素：γ-氨基丁酸、黄芪皂苷甲

黄芪中含有降压成分γ-氨基丁酸和黄芪皂苷甲。对低血压有升高作用，又可使高血压降低保持稳定，具有双向调节作用。黄芪还能明显降低脑血管、外周血管、冠状动脉的阻力，对这些部位的血管有扩张作用，降低血管压力。

巧妙搭配

黄芪+母鸡　二者同食可补肾滋阴、益肝明目，适用于肾阴虚为主的糖尿病。

降糖小厨房

黄芪灵芝瘦肉汤

材料　猪肉(瘦)100克、黄芪15克、灵芝15克。

配料　盐2克、姜3克、大葱3克。

做法

1.将黄芪、灵芝、红枣洗净；猪瘦肉洗净，切块。

2.将全部材料一齐放入锅内，加适量清水，大火煮沸后，小火煮2～3小时，加盐调味即可。

食用禁忌

有感冒发烧，胸腹满闷者不宜服用。