√螺旋藻促进胰脏功能的恢复

√螺旋藻促进胰脏功能的恢复

推荐用量/每天3～5克为宜。

对糖尿病的积极作用：促进胰脏功能的恢复

降糖营养素：γ-麻酸、锌、镁、硒

螺旋藻所含的丰富的γ-麻酸，以及锌、镁、硒等微量元素可以提高胰岛素的活性，促进胰脏功能的恢复，促进糖分解代谢，降低血糖和尿糖。

对并发症的积极作用：具有调节人体血脂的功能

优势营养素：螺旋藻多胺、螺旋藻多糖、γ-亚麻酸

螺旋藻多胺、螺旋藻多糖和γ-亚麻酸能够调节胆固醇浓度，提高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，具有调节人体血脂的功能，对动脉粥样硬化以及冠心病有辅助治疗的作用。

巧妙搭配

螺旋藻+蛋白粉　蛋白粉能促进对螺旋藻丰富营养素的吸收和利用。

食用禁忌

螺旋藻一次不要吃太多，否则容易引起胃胀气。

降糖小厨房

鸡肉螺旋藻

材料　螺旋藻5克，鸡胸肉200克。

配料　花椒1克，料酒、蚝油各3克，盐、香菜段、葱花各少许，植物油5克。

做法

1.鸡胸肉切厚片，加料酒、蚝油、葱花略腌，在锅中焯熟。

2.锅中倒入植物油，下入花椒煸炒，然后放入葱花、鸡胸肉、螺旋藻，再加盐、香菜段炒匀，装盘即可。

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