误区3 不吃主食
糖尿病饮食首先是平衡膳食，各种营养素之间须保持一定的比例。若碳水化合物不按50％～60％的比例摄入，可能导致脂肪的过度分解，出现酮症，甚至发生酸中毒。因此，糖尿病患者的主食量一般不宜少于150～200克。
