（二）上肢外展包括ULTT 1
治疗师站在患者身边，活动患者屈曲的上肢，从肩屈曲90°位置逐渐至肩关节水平外展及外旋、前臂旋后、腕关节背屈和手指伸展、拇指伸展并外展（图3.12a）。让患者充分暴露很重要，否则致痛体位发生时治疗师很可能看不到，例如当肩胛带抬起时，治疗师会错误地认为患者取得了全范围的活动范围。
当腕关节背屈和手指伸展时，如果将肩胛带用力下压，肘关节伸展的阻力显著增加（图3.12b）。治疗师必须意识到，在不利的神经张力存在的情况下，肩胛带的下降可导致活动变得突然非常疼痛，疼痛不仅出现在肘关节，也出现在从上肢至颈部全程的任何位置。
