应激源的合理性

不良应激的合理性起重要作用。如有人必须用不能正常运行的机器、工具或者不适合的原料工作（如电脑总是死机、网络不畅），这些情况是重要的应激源。如果这种情况是由于技术设备内在的特征（电脑过段时间就要关机）或者情况所需（没有经费购置新设备），它的影响会比有意图的或者疏漏等原因（只关心利润，不关心工作条件）轻得多。当然，第一种解释，情境合理，第二种则不合理。

很多现象也可从合理性观点加以看待。适当的奖励可以看作个人努力的合理化，意义的寻求可以描述为寻找事情发生的合理化原因的过程，在高度文明中的不公平的上司引起的少量应激，可以看作来源于他们合理去行使专断的权利。

研究发现，如果应激源是人的核心作用里的合理部分的话，产生的应激较小。例如，过分的护理要求并没有很强的应激性（这是工作的一部分），然而护士有了“患者其实自己可以做好”的印象后，当患者提出护理要求时，她们会变得很生气（这里是医院，不是宾馆）。

除了应激源本身，合理和（或）不合理性的缘由应该受到更多关注。此外，必须注意这种缘由可能是个体的，同时也可能会是文化上的因素。因为激情常被看作是合理的，对激情犯罪的判决通常比冷血犯罪要轻微。