心理健康的概念

心理健康（mental health），也称心理卫生，是指以积极有益的教育和措施，维护和改进人们的心理状态以适应当前和发展的社会环境。

心理健康或心理卫生这一词是由国外引入的。据记载，古罗马医师Galen在其著作中就叙述了关于“感情卫生或精神卫生”的问题。1843年，美国精神病学家Sweeter撰写了世界第一部心理卫生专著，明确提出了“心理卫生”这一名词。1906年，Clonston正式出版《心理卫生》一书，此名词遂被正式采用。1908年，美国的Beers撰写了一本反映精神病院感受的书，同年成立世界上第一个心理卫生协会，标志着世界心理卫生运动的开端。

目前，关于心理健康的含义有三层：一是指专业或实践，即心理健康工作；二是指一门学科，即心理健康学；三是指心理健康状态。

世界心理卫生大会指出，心理健康是指在身体、智能以及情绪上能保持同他人的心理不相矛盾，并将个人心境发展成为最佳的状态。《简明不列颠百科全书》中关于心理健康的含义，指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态，不是指绝对的十全十美的状态。