一、暖身环节

1.师：同学们，大家好，我是上海市三灶学校的唐老师，非常高兴认识你们。在我们的校园里呀，有一群生龙活虎的孩子，他们在干什么呢？来看一段视频吧！

播放视频《三灶学校武术社团专题采访》。

习武，以德为先，三灶学校的武术课程最看重武德的培养，即在习武的过程中，培养学生亲和礼让、坚韧不拔、吃苦耐劳、坚持不懈的精神，把武术礼仪纳入武德教育，通过成套的行为规范以及一些特定的造型等外在动作的形成而加以培养。学校组建了汇联武术社，评选爱好武术暨有武术天分的学生入社，重点培养武术人才。学校还全面推广武术操，每天早晨校园里“虎虎有生气”的武术操操练，已经成了一道亮丽的校园风景。

学生1：“习武可以强身健体，也可以很好的发展一下我的身体素质。”

学生2：“有时候在别人家表演的时候，他们都说我很棒，我觉得很自豪。”

武术教练黄冬阳：“武术，作为我们学校的特色项目，包括有些学生参加了区业比赛，到市里的比赛，都获得了好多奖项，从我们教师在武术队上课、训练过程中，不单单教育学生练好身体、练好动作，而是很多的时候是以武会友，很看重武德那一块。”(https://www.daowen.com)

2011年至今，学校积极承办浦东新区武术大联赛，学生在市区级武术比赛中频频获奖，参赛经历既可以活跃了学生的武术竞技生活，又提高了（身体素质）。

2.师：武术是中华传统文化，也是三灶学校的特色，我们航头学校三（1）班的小朋友想学吗？为什么呀？

生1：我想学。因为学习武术，能强身健体。

生2：我也想学。学习武术，会让我变得更帅！

生3：我想学。通过学武，我可以保护自己和朋友们。