基础代谢增加

基础代谢增加

身体的外形逐渐出现变化，还能感觉到子宫的增大，大多数准妈妈会出现便秘，同时阴道分泌物增加。这个时期准妈妈的基础代谢比怀孕前增加25%左右，因此应该摄取充分的蛋白质和热量。