莲藕蔬果汁

莲藕蔬果汁

材料：藕100克，苹果1个，柠檬汁2小匙。

制作过程：将藕洗干净去掉皮，切成小块，苹果去皮、去核，切成块。一起放入榨汁机中，加入约80毫升凉开水，榨汁过滤后，加入柠檬汁即可饮用。