怀孕33周要以良好的心态面对分娩

怀孕33周要以良好的心态面对分娩

准妈妈在分娩前学会调适自己的心理和情绪很重要,可以和丈夫寻找一些轻松浪漫的话题,以一个良好的心态去面对分娩。开始确定产后护理的人选。一般来说,从娘家、婆家、亲戚中挑选一位具有产后护理经验的人,拜托其进行产后护理的情况比较普遍。最近,利用月子中心或请产后护理员上门服务的情况也越来越多了。选择月子中心时,要仔细比较环境设施,选择服务等条件都比较完善的地方。尽量多向曾经在该中心享受过服务的人了解服务水准。准妈妈要注意出行安全。准妈妈随着体重的增加,身体会越来越沉重,准妈妈要减少独自上街的次数和时间,在购买日常生活用品最好选择附近的商店,避开高峰期。而且不要忘了找个人陪伴。