产后膀胱的恢复
产褥期开始几天，新妈妈往往需要经常地排尿。某些女性在分娩以后，有排尿困难的问题。这很可能是因为尿道扩张与淤血之故。有时候，需要用导尿管，直到膀胱恢复正常为止。如果分娩时产程过长，产后的数小时可能都需要放置导尿管。
产后常见的问题之一，就是张力性尿失禁。这是一种不由自主的排尿现象，通常发生在咳嗽、大笑或打喷嚏时，这是因为腹腔内的压力增加所造成的。尽早进行骨盆运动比只是做骨盆腔收缩运动效果更好。
如果在进行骨盆腔收缩运动数周以后，仍然无法很好地控制膀胱，则须与医生商量，请其给予更多的指导。某些女性很可能需要借助手术来修复“脱出”——这种情况是因为阴道的力量不足，而使子宫、膀胱或直肠掉入不正常的位置。
