尝试安神定心的冥想胎教
怀孕期间最重要的是准妈妈心理上的安定。到怀孕晚期，子宫中胎儿的情感已经变得很丰富。胎儿的心情会随着准妈妈心理状态的变化而发生相应的改变。因此，准妈妈平时应该努力使自己保持平和的心态。休息的时候，可以进行冥想胎教，与子宫中的胎儿就即将分娩一事进行心灵对话。
