锻炼宝宝手部抓握能力
2025年08月10日
锻炼宝宝手部抓握能力
4月大的宝宝,手的动作又有很大的提高,开始有了随意抓握动作,并出现手眼的协调和五指的分化。这个时期的宝宝,很喜欢在自己胸前玩弄和观看双手,对自己的双手产生了浓厚的兴趣,喜欢把两只手握在一起,喜欢抓东西,抓了东西喜欢放到嘴里,抓起来后又喜欢放下或扔掉,把东西抓在手里敲打。
训练宝宝的手部动作,可以在宝宝的周围放一些玩具或在小床上方悬挂一些玩具,如拨浪鼓,响铃、圆环等玩具,让宝宝能看到并伸手可以抓到,以锻炼他手部抓握的能力及手眼协调能力。具体训练方法有以下几项:
训练抓握
爸爸可以将挂着的带响声的玩具,拿到宝宝面前摇晃,使其注视,然后将玩具放在宝宝伸手可抓到的地方,激发宝宝去碰和抓。如果宝宝抓了几次,仍抓不到玩具,就将玩具直接放在他的手中,再放开玩具,教他学抓。
训练抱奶瓶
妈妈在给宝宝哺乳时,会看到宝宝往往把双手放在乳房或奶瓶上,好像扶着似的。这是宝宝接近和接触物体动作的初始发展,妈妈可以通过训练宝宝去触摸乳房或奶瓶培养这个动作。
培养准确抓握能力
把宝宝抱在桌前,桌上放几种不同的玩具,让其练习抓握。每次放3~5种,经常变换,可以从小到大,反复训练宝宝抓握能力的准确性。